Después de un ataque cardíaco es bueno hacer deporte pero no es bueno dejarlo

Según un estudio realizado por un grupo de investigadores suizos y hecho público esta semana en la revista Circulation, el ejercicio físico tras un ataque cardíaco es muy positivo para la recuperación, pero los efectos positivos desaparecen al dejar de realizar los ejercicios físicos. La clínica Valmont-Genolier de Montreux encabezaba este estudio.

En el estudio se demuestra que los pacientes que realizaban ejercicios después de un ataque cardíaco experimentan una mejoría en sus vasos sanguíneos cuatro semanas al comenzar a hacer ejercicio pero una vez que se deja de hacer el ejercicio, concretamente un mes después, los efectos positivos desaparecen por lo que se recomienda mantener una rutina de ejercicios físicos de manera permanente.

Fueron 209 pacientes los investigados en este estudio que demostró los efectos positivos del ejercicio físico, sin variación por el tipo de ejercicio realizado.

Las enfermedades de corazón son la principal causa de muerte en el mundo y se debe a una obstaculización de las arterias y otros vasos sanguíneos por acumulación de grasas.